Får du tit hovedpine, når du sidder foran computeren og modtager undervisning?

Mærker du spændinger ved at sidde i den samme stilling for længe? 

Yoga og Afspænding har en fantastisk indvirkning på krop og sind.

Det medvirker til at forebygge stress, løsner dine muskler op, styrker kroppen og giver overskud.

Dag: Torsdag 

Dato: Første gang d. 1.5.2025

Tid: Kl. 17.30 til 19.30

Sted: Gl. ringstedvej 32 - 69 bygning i gynmistiksal 

Medbring: Tøj du kan bevæge dig i og en drikkedunk

Underviser: Lara Kromann