Hej... er DU også træt af dit nikotinforbrug?
Bruger du for mange penge på cigaretter, snus, nikotinposer, vapes eller e-cigaretter?
Eller savner du den frihed, det er at leve uden et nikotin forbrug?
Kunne du tænke dig at stoppe dit forbrug af nikotinprodukter?
Så læs videre her!
UngHolbæk udbyder nemlig GRATIS nikotin- og rygestopkurser.
Kurset er til dig der er mellem 13-25 år og er under uddannelse eller bosat i Holbæk Kommune.
På kurset fokuserer vi på at boostet DIN viden om nikotin, rygning, snus, nikotinposer, e-cigaretter.
Ligesom vi arbejder med DIN motivation, mod, viljestyrke og vaneændringer og alle de fordelene der er for DIG i at være nikotinfri/ røgfri.
Du er IKKE alene - vi går sammen hele vejen!
Kurset består af 7 kursusgange, hvor du i fællesskab med kompetente nikotinstopvejledere og op til 12 andre unge får, viden om forskning og konsekvenser ved rygning, brug af snus og andre nikotinprodukter, så du igen kan blive fri af Nikotin.
Er det hvad du længes efter, så hop med på et af vores hold, eller skriv dig på venteliste.
Tilmelding
NikoFree holdene bliver udbudt på skoler, hvor der på forhånd er indgået særlige aftaler. Nogle kurser afholdes i skoletid mens andre ligger efter skoletid.
Kommer DU fra en anden skole end der hvor kurset afholdes, tager vi gerne en snak med din skole om godkendt fravær for at du deltager i kurset. Hvis vi skal det, er det vigtigt at du kontakter os inden du starter op.
Du finder kurserne nederst på denne side, hvor du også kan tilmelde dig.
Er der ikke nogle ledige eller aktive kurser - Så skriv dig på ventelisten, så vil du blive kontaktet ved næste mulige kursus.
Forskningsprojekt
Når du deltager på et nikotinstop hold er du en del af det større forskningsprojekt ”U-niko”.
Adresse
Gl. Ringstedvej 32. byg 6
Kurserne afholdes mange steder i kommunen, så være obs. Når du tilmelder dig, her vil lokationen frem gå.
For mere information og spørgsmål kontakt:
Laila Martine Edsberg
Tlf.: 72 36 50 97
Mail: lamed@holb.dk