Bruger du produkter såsom cigaretter, snus, nikotinposer, vapes eller e-cigaretter?

Kunne du tænke dig at stoppe dit forbrug af nikotinprodukter?

Ungdomsskolen udbyder GRATIS nikotin- og rygestopkurser til dig der er 13-18 år og bosat i Holbæk Kommune.

På kurset vil du få boostet DIN viden om nikotin, rygning, snus, nikotinposer, e-cigaretter.

Vi fokuserer på; mod, lyst, viljestyrke, motivation, vaneændring, samt fordelene ved at være nikotinfri og røgfri.

Kurset består af 4 kursusgange, hvor du i fællesskab med op til 8 andre unge får viden om forskning og konsekvenser ved rygning, brug af snus og andre nikotinprodukter.

Hvad sker der i DIN krop, når du ryger eller bruger snus?

Vi foretager kuliltemåling.

Tilmelding

Du finder kurserne nederst på denne side, hvor du kan tilmelde dig.

Er der ikke nogen ledige eller aktive kurser - Så skriv dig på ventelisten, så vil du blive kontaktet ved næste mulige kursus. 

Adresse

Gl. Ringstedvej 32. byg 3

For mere information og spørgsmål kontakt:

Nina Wendelbooe

Tlf.: 72 36 96 24

Mail: ninh@holb.dk