Personlige kompetencer | ||
Sociale kompetencer | ||
Faglige kompetencer |
Vil du gerne kombinere sjov, mørke og motion? Så er PLOT lige noget for dig.
Hver d. 1., 3. tirsdag i november, december, januar og i februar er der Pande-Lampe-Orienterings-Træning på Fælleden med Holbæk Orienteringsklub.
Til PLOT skal du iført pandelampe og løbetøj lære at finde vej i mørket ved hjælp af kort. Vores trænerteam vil give jer grundig instruktion i orienteringsløb, inden I slippes løs. Der vil være forskellige opgaver af varierende sværhedsgrad. Du behøves ikke være i god form eller en haj til kort og kompas. Alle kan være med.
Det vil altid være muligt at løbe 2 og 2 sammen og kommer du alene, så finder vi en du kan løbe med.
Vi mødes omklædte i Multihuset, Arenavej 1, Holbæk kl. 18:00, hvor der vil være instruktion til aftenens opgaver.
Ca. kl 19:00-19:30 slutter vi af med en bolle og saft mens vi evaluerer dagens løb.
Tilmeld dig i dag - spørgsmål kontakt Bjark Christensen bjarkbo@gmail.com