Mind Your Power - online

(i samarbejde med andre ungdomsskoler i landet)

Holdet  for dig, som har brug for at få ro til en hektisk hverdag.

Gennem øvelser og snakke, arbejder vi med dine styrker, og du vil lære at meditere, så du selv kan fortsætte, når holdet slutter.

Mind Your Power kan være godt for dig, som f.eks. føler stress, uro, tankemylder, angst og måske er dit selvværd ikke særligt højt.

Undervisningsdag: onsdag 

Tidspunkt: kl. 16.00-17.00

Udbyder: UngHolbæk

Start: 23. oktober - uge 43

Slut: 4. decemner - uge 49

Der er ikke undervisning i uge 42

Aldersgruppe: 13 til 15 årige 

Antal elever: 12

Underviser navn: Mette Pia Ludvigsen

Inden holdstart vil du modtage link med adgang til den virtuelle undervisning (Teams).